Comprendre sa peau est la base de toute routine efficace. Trop souvent, on utilise des soins inadaptés, on multiplie les produits ou on agresse sa peau sans le vouloir. Pourtant, une peau équilibrée commence par une chose simple : connaître son type de peau et adopter des gestes respectueux.
Chez Nayïa, nous croyons au retour à l’essentiel : des gestes simples, des soins naturels et une meilleure écoute de sa peau.
Chaque peau est unique. Elle réagit différemment selon l’âge, le climat, le stress, l’alimentation ou encore les changements hormonaux. Utiliser des produits inadaptés peut provoquer des déséquilibres : tiraillements, imperfections, rougeurs ou inconfort.
Connaître son type de peau permet de :
choisir des soins adaptés,
éviter d’agresser la barrière cutanée,
adopter une routine plus simple et plus efficace,
respecter le fonctionnement naturel de la peau.
La peau normale est équilibrée. Elle ne tiraille pas, ne brille pas excessivement et présente peu d’imperfections.
Ses caractéristiques :
Grain de peau régulier
Sensation de confort
Pores peu visibles
Comment en prendre soin :
Nettoyer en douceur
Exfolier une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes
Hydrater régulièrement pour préserver l’équilibre naturel
La peau sèche manque de lipides. Elle peut tirailler, être rugueuse ou inconfortable.
Ses caractéristiques :
Sensation de tiraillement
Peau fine ou rugueuse
Manque de souplesse
Comment en prendre soin :
Utiliser des soins nettoyants très doux
Exfolier délicatement pour éliminer les peaux mortes
Nourrir la peau après l’exfoliation avec des soins riches et naturels
Contrairement aux idées reçues, exfolier une peau sèche est important, à condition que le geste soit doux.
La peau grasse produit un excès de sébum. Elle peut briller et être sujette aux imperfections.
Ses caractéristiques :
Brillance, surtout sur la zone T
Pores dilatés
Boutons ou points noirs
Comment en prendre soin :
Nettoyer régulièrement sans décaper
Exfolier pour éviter l’accumulation de cellules mortes
Hydrater la peau, car une peau grasse mal hydratée produit encore plus de sébum
Une peau grasse a besoin de douceur, pas d’agression.
La peau mixte est l’une des plus courantes. Elle combine plusieurs types de peau.
Ses caractéristiques :
Zone T (front, nez, menton) plus grasse
Joues normales ou sèches
Comment en prendre soin :
Adapter les soins selon les zones
Exfolier l’ensemble du visage avec douceur
Hydrater en ajustant la quantité selon les besoins de chaque zone
La peau sensible réagit facilement aux agressions extérieures ou aux produits inadaptés.
Ses caractéristiques :
Rougeurs
Picotements ou échauffements
Réactions rapides
Comment en prendre soin :
Limiter le nombre de produits
Privilégier des soins naturels et doux
Exfolier très occasionnellement, avec des gestes légers et respectueux
La peau sensible demande avant tout de la patience et de la simplicité.
Un test simple peut être réalisé à la maison :
Nettoyez votre visage avec un soin doux.
N’appliquez aucun produit pendant 24 heures.
Observez votre peau :
Tiraillements → peau sèche
Brillance → peau grasse
Zone T brillante seulement → peau mixte
Sensations d’inconfort ou rougeurs → peau sensible
Confort général → peau normale
Écouter ses sensations est souvent plus fiable que multiplier les tests.
Quel que soit le type de peau, l’exfoliation joue un rôle clé :
elle élimine les cellules mortes,
elle affine le grain de peau,
elle favorise le renouvellement cellulaire,
elle améliore l’absorption des soins.
La différence se situe dans la fréquence et la douceur du geste. Une exfoliation respectueuse, réalisée avec des accessoires naturels et sans produits agressifs, convient à tous les types de peau.
Prendre soin de sa peau ne signifie pas accumuler les produits. Comprendre sa peau, adopter des gestes simples et choisir des soins adaptés permet de préserver son équilibre naturel sur le long terme.
Chez Nayïa, nous privilégions une approche douce et consciente de la beauté, en respectant la peau et son fonctionnement naturel.
✨ Comprendre sa peau, c’est déjà en prendre soin.
